Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
46.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1280 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 60.24g | Carbs: 148.93g.
Breakfast: Блины на Воде. Lunch: Мексиканская Смесь, Рококо Мясо Куриное Бескостное, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Белорусские, Блины на Воде. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|