Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
749 kcal
|
Fat: 24.46g | Prot: 61.32g | Carbs: 70.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Заварной Пулковский, Село Зелёное Молоко 3,2% , Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: Красный Лук, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Холодушка Курица Заливная. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Nutiva Семена Чиа, Chiaru Семена Чиа, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina.averin's Weight History
|