Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1559 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 111.62g | Carbs: 116.52g.
Breakfast: Сахар, Сыр Голландский, Багет, Индейка Отварная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сливочное Масло, Ратимир Пельмени Русские. Dinner: Растительное Масло, Морковь, Лук, Рыбный Год Филе Минтая. Snacks/Other: Мандарин. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhuzha@1984's Weight History
|