Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2015
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100.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1149 kcal
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Fat: 48.39g | Prot: 64.80g | Carbs: 107.20g.
Breakfast: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Basis Müsli, Alnatura Frühstücksbrei. Lunch: Radieschen, Tomate Vom Markt, Kohlrabi. Dinner: Frikadelle. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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 Comments
Schön war`s. 4 Tage Allgäu mit ausgedehnten Wandertouren. Etappe 31-34 der Allgäu-Trilogie. Anstrengend aber empfehlenswert. Jetzt wenn alle im vollen Wachstum einfach tolle Farben und eine super Luft. Natürlich auch ein gutes Essen nach dem Wandern was sich dann doch etwas negativ auf die Gewichtsentwicklung ausgewirkt hat. Aber egal: Es wäre toll. Jetzt wieder ein paar Pfunde runter und weiterlaufen in 6 Wochen geht es zu den 24 Stunden von Bayern.
17 May 15 by member: pussibaer
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