Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1649 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 74.48g | Carbs: 103.38g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Чиабатта Классическая, Bonfesto Mozarella Pizza, Яйцо. Dinner: Сытоедов Куриные Грудки в Тесте с Соусом "Сюпрем" и Картофельным Пюре, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Bacardi Ром Bacardi. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|