|
Шагов 11200
На смарт-часах -477 ккал
Питание 1555 ккал
|
70.4 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1555 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 97.53g | Carbs: 141.72g.
Breakfast: Домашние Заготовки Помидоры Маринованные, Сливочное Масло, Bonduelle Огурцы Маринованные, Клементины, Good Food Каша Рисовая с Изюмом, Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Свиная, Печень Свиная Жареная, SPAR Борщ с Фасолью, Хлеб, Яблоко, Чай. Dinner: Exponenta Солёная Карамель, Томмолоко Творог 5%, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kes.aenigmad's Weight History
|