Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
59.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1752 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 63.98g | Carbs: 228.92g.
Breakfast: Biedronka Bułka Grahamka, Jajko, Almette Almette Śmietankowy, Masło. Lunch: Pieczona Papryka z Kaszą Jaglaną i Szpinakiem, Ziemniaki, Olej Roślinny. Dinner: Pomidory Koktajlowe, Galbani Mozzarella, Majonez, Kukurydza, Ketchup, Biedronka Tortilla Wraps. Snacks/Other: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Gruszki, Pomidory Koktajlowe, Piernik, Jabłko. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
littlewhitedress's Weight History
|