Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1428 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 84.19g | Carbs: 190.75g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Global Village Руккола, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Край Хлеб Ржаной, Мираторг Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Рамен с Курицей в Соево-Чесночном Соусе, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Dinner: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Stella Artois Пиво Безалкогольное , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: ВкусВилл Шоколад Горький без Добавления Сахара, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thermojetics26's Weight History
|