Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1469 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 81.30g | Carbs: 146.15g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовое Молоко, Чизкейк, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Миндаль Миндаль Жареный, Клубничный конфитюр, Магнит Банан, ВкусВилл Творог 9%. Dinner: Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (без Кожуры), Котлеты из рубленого филе индейки, Капуста тушеная с луком и морковью. Snacks/Other: ВкусВилл Дакуаз Фисташковый, Ананас, Jump Bio Конфета Финиковая Шоколадная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chistik-i's Weight History
|