Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
95 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1562 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 36.85g | Carbs: 197.53g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Перловка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Село Зелёное Пудинг Молочный Карамельный, Хлебница Пицца с Колбасой. Dinner: Чай с Сахаром, Гастроном Салат Парус, Перловка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miralinaa's Weight History
|