Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1086 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 46.19g | Carbs: 130.83g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Огурец (с Кожурой). Lunch: Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Chiaru Семена Чиа, Салат Овощной со Сметаной, Pasta Mania Рожки Отварные. Dinner: Сушеные Яблоки, Lenesa_Sport ПП Рафаэлло, S7 Батончик из Орехов и Сухофруктов. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drujkalena's Weight History
|