Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1435 kcal
|
Fat: 62.38g | Prot: 95.30g | Carbs: 124.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Красная Цена Ветчина из Индейки, Bonduelle Икра из Кабачков, Milla Vanilla Трюфель Классический. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Nutiva Кокосовая Мука, из Вологды Пахта, Первый Русский Протеин Protein, Здоровая Семья Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%. Dinner: Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olay42509's Weight History
|