|
Jaha. Viikonlopun nesteet taas kertyny kroppaan.
|
64.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1733 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 112.66g | Carbs: 185.20g.
Breakfast: Myllyn Paras Kaurapuuro, Banana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Blueberries, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Elovena Kauralese. Lunch: Vita D'or Maapähkinävoi, Maple Syrup , Reilu Naudan Jauheliha 10%, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Sempio Korealainen Gochujang Chilitahna, Olive Oil. Dinner: Milbona Salaattijuustokuutiot, Cherry Tomatoes, Kotimaista Kurkku, Findus Täysjyvä Kalafileet, Kukkakaalimuussi. Snacks/Other: Milbona L.Casei, Hirvelän Kaura Kuitunen, Kotimaista Viili 1%, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pear, Gala Apples, Mango, Kotimaista Kurkku, Milbona Salaattijuustokuutiot, Cherry Tomatoes, Saskia Plus B-Vitamiini Mansikka-Raparperi. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellallaalaa's Weight History
|