Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
104.7 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1919 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 178.01g | Carbs: 140.02g.
Breakfast: Китайская Капуста, Красное Яблоко, Клементины, SPAR Томаты Сливка, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Дымов Балык Свиной. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Haribo Жевательный Мармелад, Красное Яблоко. Dinner: Сельдерей, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Вьеткафе Фо Бо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleXaNd₽2's Weight History
|