Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
97.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1166 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 81.97g | Carbs: 127.93g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хліб Житній З Висівками Сільпо, Молоко Від Фермера Узвар Без Цукру, Яготинский Сметана 15%, Сырники Соленые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хліб Житній З Висівками Сільпо, Своя Лінія Оселедець Пряно-Пікантний, Картофель Отварной. Dinner: Блины на Молоке, Томатный Сок. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasnova_viktoriia's Weight History
|