Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1087 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 54.25g | Carbs: 115.22g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (Растворимый), Европром Икра Царская Лососевая Имитированная со Сливочным Кремом, Сыр Твороженный Домашний из Кефира 2.5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Моя Цена Сыр Российский , Вареное Яйцо, Бахетле Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнуха. Lunch: Индустрия Халяль Плов с Курицей. Dinner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Салат Овощной с Майонезом, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская Слабосоленая, Картошка Вареная. Snacks/Other: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VedenewaM's Weight History
|