Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1502 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 99.29g | Carbs: 150.82g.
Breakfast: Хлебная Мануфактура Хлеб с Семенами Чиа, Диво Холодец из Говядины и Курицы, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Ермолино Пицца с Курицей и Соусом Песто, Zatecky Gus Пиво Светлое, Простая Еда Торт Вишня в Шоколаде . Dinner: ПП сырники, Хлебная Мануфактура Хлеб с Семенами Чиа, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|