Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1293 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 78.20g | Carbs: 149.48g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Здравушка Йогурт Греческий Питьевой, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Lunch: Салат Весенний, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Голень, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Perfetto Курица в Соусе Терияки с Овощами и Лапшой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|