Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 42.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
718 kcal
|
Fat: 31.79g | Prot: 66.40g | Carbs: 43.26g.
Breakfast: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Тунец с Яйцом и Сыром 95, Heinz Горчичный Соус, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Грудка Индейки. Lunch: Grow Food Филе Индейки в Панировке, Тунец с Яйцом и Сыром 95, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной, Heinz Горчичный Соус. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|