|
скумбрия соленая,торт и пирожные срыв и за два дня + 3 кг
|
123.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1526 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 110.67g | Carbs: 130.60g.
Breakfast: ВкусВилл Творожная Запеканка, Авистрон Икра Сазана, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Творожная Запеканка, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Пшеничная Каша. Dinner: ВкусВилл Творожная Запеканка, Соленья, Морковь по-Корейски, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Жареное Яйцо, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezavisema12345's Weight History
|