Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1196 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 61.67g | Carbs: 126.24g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Огурец (без Кожуры). Lunch: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Суп из Индейки. Dinner: Клементины, Птицефабрика Северная Окорочок с Кожей Охлажденный, Картошка Печеная. Snacks/Other: ВкусВилл Вафли Кокосовые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Alaskavaya's Weight History
|