Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
916 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 81.24g | Carbs: 60.81g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Пиканта Кабачковая Икра, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Куриное Филе, Bombbar Protein Cookies Cherry, Говядина Тушеная. Dinner: Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|