Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
115.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1267 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 73.29g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Любятово Хлопья Кукурузные, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Энергия Здоровья. Lunch: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Dinner: Вафли Творожные, Самса с Тыквой. Snacks/Other: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borzenok79's Weight History
|