Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1403 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 106.08g | Carbs: 93.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Nescafe 3 в 1 Mild. Lunch: Индейка Тушеная, Картошка Печеная. Dinner: Кабачковая Икра, Помело, Делси Филе Сельди Слабосоленое, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл), Cool Bar Cool Bar. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Райзина Екатерина's Weight History
|