Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1083 kcal
|
Fat: 22.21g | Prot: 54.67g | Carbs: 150.16g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Кофе с 2 Ч.л. Сахара и Молоком 3.2%. Lunch: Паста с Куриным Филе и Овощами. Snacks/Other: Кофе с 2 Ч.л. Сахара и Молоком 3.2%, Шарлотка, Кофе с 2 Ч.л. Сахара и Молоком 3.2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
..Счacтьﻉ*ﻉсть..'s Weight History
|