Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1259 kcal
|
Fat: 78.37g | Prot: 108.19g | Carbs: 41.18g.
Breakfast: Клевер Сливки 20%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Клевер Сливки 10%. Lunch: Сыр, Nutiva Кокосовое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Укроп, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Сахар, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Norven Форель Слабосоленая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|