|
5.0
|
88.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1083 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 61.11g | Carbs: 110.85g.
Breakfast: МарС Мини, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Big Bio Хлебцы Мультизерновые Вишня, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Печень, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картошка Печеная, Картошка Тушеная, Жареная Картошка. Dinner: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Рыба Вяленая. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|