Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
801 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 22.70g | Carbs: 81.38g.
Breakfast: От Палыча Печенье Песочное Сливочное с Абрикосом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Санта Бремор Сельдь Матиас, SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, От Палыча Печенье Песочное Сливочное с Абрикосом, Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной. more...
|
|
1959 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 14 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
|