Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
98.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1413 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 117.48g | Carbs: 84.18g.
Breakfast: ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Lunch: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Dinner: Пастилушка Пастила без Сахара , Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|