Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
82 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1107 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 61.96g | Carbs: 133.43g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком и Сахаром, С.Пудовъ Брауни, Помидоры Черри, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Салат Витаминный, Кофе с Молоком, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eleonorchik91's Weight History
|