Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1471 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 98.51g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Капустный Салат, Рис Вареный, Котлета Говяжья. Dinner: Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Vevvet_'s Weight History
|