Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
69.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1670 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 78.97g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Озон Миндальное Молоко, Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Картофель Фри, Огурец (с Кожурой), Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Белебеевский Сыр Российский, Вологодское Яйцо. Lunch: Snickers Minis, Каждый День Грецкие Орехи, Магнит Банан, Село Зелёное Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Vici Крабовые Палочки Крабок, Домик в деревне Кефир 3,2%, Snickers Super. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|