Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
99.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1529 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 61.03g | Carbs: 147.33g.
Breakfast: Чай, Додо Пицца Картофель из Печи, Dodo Пицца Двойной Цыплёнок. Lunch: Напиток из Шиповника, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Рассольник с Курицей, Бутерброд с Маслом, Омлет с Молоком. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вязанка Колбаса Докторская, Яндекс Лавка Солянка Домашняя. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJArelaw's Weight History
|