Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
92.5 kg
Lost so far: 42.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1936 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 51.42g | Carbs: 339.15g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Увелка Каша Овсяная с Черникой . Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Эко Слайсы Красота, Дядя Ваня Веган Паста Фасоль Пинто. Dinner: Хлеб Бородинский, Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная, Вилка Ложка Салат Коул Слоу, Вилка Ложка Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Курага, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ростовщик's Weight History
|