Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
67.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1074 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 65.61g | Carbs: 66.00g.
Breakfast: Viola Плавленый Сыр Белые Грибы, Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой. Lunch: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Dinner: Поджаренный Чесночный Хлеб, Табрис Курица Отварная, Астория Соус Цезарь Сырный, Салат Айсберг, Твердый Сыр Пармезан, Магнит Помидоры Черри, Белевская Пастила Классическая без Сахара. Snacks/Other: Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shokoleraa's Weight History
|