Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1616 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 75.24g | Carbs: 191.27g.
Breakfast: АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Ратимир Сосиски Куриные, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Тушеные Овощи, Макси Котлета Рыбная Жареная, Рис Отварной. Dinner: Глобус Чернослив, Кабачок Гриль, Рис Отварной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Ежова's Weight History
|