|
муж пообещал исполнить мою мечту... при похудении на 30 кг, оплатить операцию по подтяжке груди, теперь есть цель ☺
|
99 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1048 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 63.23g | Carbs: 103.19g.
Breakfast: Пп блины с ветчиной и сыром, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Чай. Lunch: Банан, CMTech Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Молоком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Ленивые голубцы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|