Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
926 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 74.78g | Carbs: 77.41g.
Breakfast: ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Куриная Грудка на Пару, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmolnyakovaEA's Weight History
|