Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
826 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 49.69g | Carbs: 93.90g.
Breakfast: Сухари, Кофе с Сахаром. Lunch: Гриль 1 Шаурма Домашняя, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Maggi Курица в Листе, Кофе, Помидоры. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Наша Корова Кефир 2,5%, Сухари, Кофе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaekaterina603's Weight History
|