Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1433 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 59.65g | Carbs: 102.81g.
Breakfast: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Сыр Адыгейский, Yan Сок Овощной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lunch: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Ряпушка, Цветная Капуста с Яйцом, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Dinner: Коньяк, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|