Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
90.3 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1430 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 55.11g | Carbs: 185.97g.
Breakfast: Рот Фронт Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Картошка Тушеная, Балтийский берег Хамса Пряного Посола. Dinner: Пятерочка Апельсин, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Санта Бремор Икринка с Креветкой, Лимак Хлеб Ремесленный, Останкино Ветчина Мраморная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyafox48rus94's Weight History
|