|
Не понимаю . Почему мои фото и посты не загружаются. Попытка номер n. ☹️🤷♀️
|
76.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
857 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 27.30g | Carbs: 83.81g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Махеевъ Кетчуп Томатный, Красные Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Зеленый Листовой Салат, Бабушкина Крынка Сыр Ларзак, Авокадо Авокадо. Lunch: Азия Капуста Пилюска со Свеклой. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pilatpontij2022's Weight History
|