Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
113.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
2278 kcal
|
Fat: 95.57g | Prot: 115.92g | Carbs: 238.89g.
Breakfast: Mirel Прага. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лук, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Куриные Наггетсы, Vici Мидии Маринованные в Масле . Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Абсолютно для Всех Крабовые Палочки, Карамель, Магнит Банан, Конти Вафельная Конфета Веселый Боцман. Snacks/Other: Куриные Грудки (Жареные), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Красные Помидоры (Консервированные), Салат Витаминный, Holy Corn Попкорн Булочка с Корицей. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana8din's Weight History
|