Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1048 kcal
|
Fat: 26.08g | Prot: 61.56g | Carbs: 146.97g.
Breakfast: Красный Апельсин, Здрава Кетчуп Классический Томатный, Кофе, Рогачев Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Свой Урожай Смесь Овощная Весенняя. Lunch: Здрава Кетчуп Классический Томатный, Куриное Филе, Рогачев Молоко 1,5%, Кофе, Рис с Овощами. Snacks/Other: Банан, Красный Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smileliliya's Weight History
|