Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1505 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 90.64g | Carbs: 145.76g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе (Растворимый), Лента Малиновое Варенье, Мираторг Сосиски Сливочные, Красная Цена Сыр Российский, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Блины на Молоке. Lunch: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaElska's Weight History
|