Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
45.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1543 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 84.71g | Carbs: 191.58g.
Breakfast: ВкусВилл Икра Горбуши Зернистая, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные для Фаршировки, Nescafe Dolce Gusto Американо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Свекла Вареная, Вкусвилл Сулини с Зеленью, ВкусВилл Чебуреки-Мини с Мясом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Американо. Dinner: Orecchio Oro Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Barilla Макароны, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Маркет Перекресток Хрен Столовый, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Сыром. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кекс с бананом и мягким творогом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
maniasha57's Weight History
|