Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
2895 kcal
|
Fat: 147.08g | Prot: 82.48g | Carbs: 307.74g.
Breakfast: Сдобная Особа Итальянский Пай С Вишней, Elza Цикорий Отборный, Му-У Молоко 2,5%. Lunch: My Food Чкмерули из Цыпленка в Сливочно-Чесночном Соусе и Рис по-Мексикански, My Food Митлоф с Соусом Барбекю и Соба с Кунжутом. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, My Food Овощной Салат, Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Elza Цикорий Отборный, Му-У Молоко 2,5%. Snacks/Other: Сдобная Особа Итальянский Пай С Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|