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Empecé a bajar de nuevo, luego de un año subiendo y bajando uno o dos kilos. No lograba pasar de la barrera de los 127. No sé si es porque como bajo en carbos o por la hormona nueva, o tal vez las dos cosas? Todavía voy ajustando los alimentos de a uno pero en mi caso, el ser bajo en carbos me quita la ansiedad por comer
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125.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 60.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 1.3 kg a Week
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 Comments
05 Feb 24 by member: Magabriela
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Mucha gente la hace y con buenos resultados, pero como decis, en mi caso seria difícil de sostener y este cambio es para siempre. Además dentro de keto también hay cosas que no puedo manejar, como los frutos secos.
10 Feb 24 by member: katliz-
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