Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1201 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 85.47g | Carbs: 80.32g.
Breakfast: Секрет Хозяйки Вишня Замороженная, Ярче Сметана 15%, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%, Аладушкин Мука Предпортовая, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Капуста Тушеная без Масла, Гуляш из Говядины, Томатная Паста. Snacks/Other: Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Мирролла Рыбий Жир . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.Mira.16's Weight History
|