Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
961 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 73.46g | Carbs: 67.42g.
Breakfast: Пряник, Кофе с Молоком. Lunch: Гост Сосиски , Вареное Яйцо, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перловка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Горбуша на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леся Привалова's Weight History
|